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每年这个时候，高中新生开学，全国各地的高中都会对新生进行军训。高中的校园，尤其是操场，全是迷彩绿，人头攒动，有时雷鸣般的密码甚至有点惊天动地。意义重大，但军训前后必须做好一些事情，才能保证军训安全有效。

01学校：做好准备、认真操练、树立榜样

为了保证新生军训安全有效，高中必须做好充分准备。这些准备工作包括制定工作计划、安全预案和应急预案，聘请地方武装部门专业人员担任教官，进行军事训练。由于天气炎热，孩子们的身体素质也不是特别好，军训的时间和强度都会和教官充分考虑。强度不能太高，不能像真正军事训练的士兵那样。训练40分钟左右之后，肯定会休息15分钟左右。军训一般持续到上午11点左右，下午3点左右开始，避开最热时间，防止军训学员中暑。

学校要按照计划认真开展军事训练。军事训练是高中新生的必修社会实践课程。其目的是提高学生思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识；开展爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生的组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质。因此，这个目的必须在军事训练中落到实处。不能用军事训练来磨练学生，而应优先考虑体育训练，这可能会适得其反。

学校要树立军事训练标杆。从军训开始，学校要通过学校广播、网站、宣传栏等方式，对军训表现好的学生和班级进行宣传。军训结束后，要及时总结，评选军训先进个人和集体。让军训时互相追逐的文化发扬光大，在今后的学生和生活中形成良好的习惯。

02家长：如实告知孩子的身体状况，做好后勤服务

军训开始时，家长必须如实告知学校孩子的身心健康状况。不要误以为告诉老师孩子的病情会产生不良影响。惯于！反而会保证孩子的安全！请记住：老师会对孩子们的这些特殊体质严格保密。有些疾病会妨碍你参加军训，比如先天性心脏病、哮喘、癫痫等，既然不能参加，你可以坐在班级军训场地旁边观看，感受高中军训的内涵训练。

家长还必须提供后勤服务。寄宿生家长一定要准备好寄宿所的一切生活用品，不能缺东西。特别是对于那些初中没有住宿的学生，家长要多加关心，有条件的话要多去看望他们。家长们还准备了一些军训的专用物资，比如防暑药品、防晒用品、一双好的军训鞋等。

03孩子：不怕苦、不偷懒、也不勉强

说到底，军训还是对孩子的军训，所以军训时，孩子首先要不怕苦、不怕累。这是最基本的。如果不这样做，孩子们在军训时就不能很好地配合教官，效果也会很差。其实和同学一起参加又苦又累的军训还是有很多乐趣的。不能偷懒。有的孩子因为怕苦、怕累，在军训时偷懒。这是绝对不能接受的。高中生的军训一般只有7天，咬牙就能过去。坚持军事训练后，孩子们会发现自己实际上得到了锻炼，得到了进步。

但请记住：不要强迫！体质较差的孩子在体能训练中不宜超过极限。也就是说，当你觉得自己坚持不下去的时候，不要因为面子或者班级的荣誉而强迫自己坚持下去。成为最好的自己固然很好，但成为更好的自己也很好。军训期间，孩子们一定要保证自身安全，比如预防中暑。

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