绝大多数学生在12岁左右进入初中，这个时期的学生虽然思想还不成熟，但已经给人一种“小大人”的错觉，而且身高增长速度也很快。根据初中男生身高标准根据表，初中男生身高至少需要151.9厘米。初中毕业时，身高必须达到169.8厘米以上才算合格。对于很多男生来说，达到这个标准是很难的。毕竟，很多男孩在高中才开始快速成长。

女孩的身高标准相对较低。刚进入初中时，身高在152.4以上。此后，女孩的身高增长明显减慢。初中毕业时，身高达到158.6就及格了。之后，大多数女孩的身高都会增加。基本上增长幅度是比较小的。一般来说，个子高的女生在初中就已经是名列前茅了。

按照这个身高标准，您认为您的孩子达标吗？学生可以自行判断自己是娇小精致还是高大挺拔。很多网友认为这个桌子的标准太低了，而自家孩子的身高远远超过了这个标准。之所以是一个标准，是因为它是按照大多数学生的平均身高来划分的。超出标准是正常的。如果学生没有达到这个身高标准，家长也不用担心。通过一些有效的方法，学生的身高还是可以增加的。

帮助中学生长个子的小妙招

家长可以从三点入手。首先，要保证学生营养均衡。有些学生经常挑食，吃饭不规律，这就大大降低了长高的概率。另外，营养不足还会导致体质下降，从而影响身体健康。家长要重视学生的三餐，帮助学生搭配日常饮食，为学生的身体发育打下良好的基础。

其次，带学生一起多锻炼身体。多做户外运动不仅可以增强体质，还可以帮助学生长高。初中生正处于青春发育期，可以尝试一些跳跃或伸展运动，如篮球、排球等。如果想长高，建议学生不要做负重训练，如18岁之前不要练习杠铃和举重，因为这样很容易对身体的骨骼造成损伤。

最后，尽量在10点之前睡觉，每天保证9个小时的睡眠时间。生长激素分泌的高峰期通常是在晚上的深度睡眠期间。家长如果想让学生长高，最好从小就帮助学生养成早睡的习惯，保证每天充足的睡眠。这不仅有利于身体发育，还能让他们保持清醒。大脑对于学习也很有帮助。

家长为什么担心学生身高问题？

学生的身高可以从侧面反映学生的营养吸收情况。如果学生的营养跟不上，就会对身体产生影响，导致注意力不集中，也会影响学习。因此，这是一个循环。家长如果希望学生全身心投入学习，就想尽可能帮助学生解决后顾之忧。

身高影响着外在形象。都说看一个人要看内在，但不可否认的是，形象好的人在学习和就业方面确实会受到优待。在校期间，形象好的学生可以得到更多的表现自己的机会，比如体育举牌的学生，一般都会选拔形象好的学生，而不是纯粹根据成绩来选拔。形象良好的学生在日后步入职场时，更容易给面试官留下良好的印象。因此，从某种意义上来说，身高也会对学生未来的发展产生影响。

最重要的是，身高还会影响学生对大学和专业的选择，这也是学生和家长最关心的问题。有些专业有明确的身高限制，比如军校、空姐、表演等专业，对学生的身高要求比较高。每年都有考生因为身高问题而无法进入这些学校和专业，无论他们的成绩有多好。这种情况下，家长和学生除了注重提高个人身高外，还应提前了解目标专业的招生要求，避免填写申请表时出现滑倒。

中学生的负担很重，很多时候可能不注重个人的身体发展，这就需要家长的协助。这也是家庭教育的一部分，保证学生营养均衡，督促学生多运动、少熬夜。这不仅有利于身高的增长，学习状态也会得到提高。

今日话题：你够高吗？你是娇小精致，还是高大威猛？

关于本次中学生身高标准一览：了解你的身高是否达标和的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。