一本线高考网 高三 体育特长生和你想的不一样高三练高考体育晚了怎么办

体育特长生和你想的不一样高三练高考体育晚了怎么办

作为一名体育生,今天我想谈谈我对高中体育的看法。

高中的时候,我并不是靠体育专业考上高中的。其实,我爸还问我要不要报体育专业,我拒绝了。我太自信了,以为凭着自己的成绩就能考上好高中。

现实就是区重点学校和市重点学校有区别。

所以我刚进高中的时候,并不是一名体育生,而且当时也没有以体育生身份考上大学的打算。

高中第一学期是比较迷茫的,没什么志向,不是不想考好大学,谁不想考好大学呢?当时心里很乱,很自然地想着只要再努力一点就能考上大学(现在很后悔,可惜世上没有后悔药,很难对付)。

那时我时间充裕,午休和晚自习后都没时间学习,在宿舍里闲逛,闲聊,闲聊,所以大一第一学期的期末成绩很差。

大家在讨论分班,是选文科还是理科,我们学校也比较特殊,中考没有体育专业的学生,​​都是后选或者自愿报考,其他专业也是一样。

那学期11月份,学校举行了运动会,那时候,没有人知道我的运动能力,运动会上我大显身手,拿下了100米和跳高两个个人项目的冠军,可惜4*100米接力赛我输了,说实话,学校的体育竞争力不是很强。

大家都建议我去考体育!“这条路的成绩很高,而且你体育很好。”

当时我有很多选择,我不喜欢文科,因为我从小就讨厌死记硬背,而且我对体育也没有兴趣。所以我最终选择了理科。当时我还以为我的学习成绩可以考上大学。

当时因为选体育的学生太少,所以体育生和理科生合在一个班。(这里解释一下:我们体育生只能选理科,所以就和理科生一起上课)所以我高二的后半段就是和体育生一起度过的。

其实,在校运会之后,我的教练就跟我提过,我想从事体育行业。那时候,我已经很犹豫了。犹豫的原因是,我不再有自信的资本了。高中的学习不再像初中那么轻松,知识越来越难,进步越来越快,自己很难弥补自己落后的部分。所以我很犹豫。

高一结束的时候,爸爸去开家长会,回来后问我要不要尝试一下体育,“就你现在的成绩,考大学很难。”我知道,这可能是班主任或者教练建议爸爸让我尝试一下体育的。

后来我真的加入了体校,我比他们少训练了半年,时间不算长。我加入之后,教练建议我们选一个队长,大家就推荐我当队长,我以队长的身份跟大家一起训练,我当队长的职责就是向教练询问训练内容,告诉大家训练内容,带领大家一起训练。

下面我就称呼教练为“阿辉”

那时候的训练确实很累,每天都有不同的训练内容,听阿辉说起训练内容,就像听到一个坏消息一样。

每天热身能消耗掉我们一半的体力,五到十圈的热身必不可少,但一定要跑得越来越快,跑得慢了,阿辉就会来招呼你,别担心,这只是开胃菜而已。

当然热身是要充分的,高抬腿、小步跑、交叉步、弓步伸腿、轮跑、后踢跑……这些我都依稀记得。阿辉说:“热身后如果感觉不累,说明热身不够。”于是热身过后,半个小时就过去了。半个小时后,我们都累得不行了。

重头戏才刚刚开始,有的练腿,有的练手,有的练腰腹,腰腹可以每天练,手腿要分开练,教练打牌的顺序我分析了一下。

杠铃深蹲、俯卧撑、蛙跳、仰卧起坐这些动作都很正常,训练中难免会遇到特别害怕的项目。

我们的学校坐落在一座小山上,从校门到教学楼有一段很长的坡,我们很怕那段坡,满身大汗,跑着过去,爬着过去,跳着过去。

别说全程了,就算跑了一半,我们也会缺氧,跑了又跑,爬了又跳,这个坡我们永远都不会忘记,每次跑完,我们都会趴在山顶上,踉踉跄跄的,一不小心就会滚下去。

爬!我们不仅要爬上去,还要爬下来。我很喜欢以“鳄鱼爬”的姿势爬上去的刺激感,但不喜欢爬下来,因为会磨手。

操场上有速度变化、蛙跳、鸭步,这些都是让人惊心动魄的训练内容。

我们跑了十几圈,速度不一样,直道加速,弯道减速。我们跑的速度可能和你们不一样。你们是长队,最后一个加速追赶前面的。我们人少,所以不太管用。

两轮蛙跳,两轮鸭步,这还只是开始,还没跳完一轮,脚就已经酸得抽筋了。

跑楼梯的滋味是少不了的,跑楼梯最常见的方式就是一个人跑,教练给的训练内容挺有意思,背着人跑的时候,不能把人放下,每次到了最后一层,都坚持慢慢走。

跑步还好,关键是阿辉让我们背着人,单脚跳上楼梯,这可真是累死我们了,比背着人跑上楼梯难多了。

说实话,我相信每个体育生都会有偷懒的时候,我就是其中一个,我们常说“不一起开始,就一起结束”。

偷懒很正常,当体育生真的很累啊!偷懒还挺舒服的。

在我看来,一个不懈怠的体育生就不是一个好的体育生。

热身跑的时候少跑了几圈;变速跑的时候少跑了一两圈;蛙跳的时候,趁辉不注意的时候就跑走了;仰卧起坐、俯卧撑我没做完,看到大家都做完了,我才做完。各种懒惰我都见过。

我们每天下午5点20分放学就开始训练,一直到晚上7点,通常这个时候就没有热水可以洗澡了,冬天尤其痛苦,如果没有热水,我们就会满校园尖叫。

我赶紧吃完饭,赶在第一天晚自习结束前回到教室。我们体育生比较特殊,因为这个时候食堂已经没有饭吃了,所以我们要出校门去吃饭。吃完饭,我拖着疲惫的身子回到教室。

回到教室,我们大部分时间都在做作业,很少有时间复习功课;回到宿舍,大家有说有笑,互相帮助放松身心。

直到高三的时候,我才开始刻苦复习。

第二天早上六点我们就起床训练,当时我们都是篮球专家,算好阿辉什么时候来监督我们,什么时候不来。我们每天都很积极,但来的时候,大多都是用来打架,而不是训练。当然,我们也会犯错。

吃完早饭,就到了上课的时间,每天紧张的训练,哪有精力去上课?体育生上课睡觉的消息,在班长们中间已经传开了,这是众所周知的事实,谁也改变不了。班主任也牺牲了自己的空闲时间来巡楼。

暑假里,我们在空荡荡的学校里热情地练习。

高三的时候,我们大家都很努力的训练和学习,跟其他学校的成绩对比,差距很大。回学校的时候,阿辉跟我们说过好几次真心话,我们心里很深的想,我们要变得更强,不要给阿辉丢脸。

从此以后我练习得越来越刻苦,练习的时间也越来越晚,为的是充分利用每一分每一秒。

毕业的学长们经常会回来给我们提建议,一遍又一遍地教导我们。

学习上落后了,每天要花很多时间训练,根本没时间补充体力,到了高三压力就更大了,后悔当初没好好学习,利用课余时间、午休时间、周末时间一点一点补上。

高三那年确实很累,但是我很开心,因为我在那里度过了很多时光。

回顾高中生涯,我真的没有遗憾。因为我选择了做一名体育生,一起偷懒然后一起努力,一起竞争,一起坚持的过程,累到我永远都不会忘记。

在大家眼中,对运动员有很多的看法。

他们认为体育生学习不好,只有通过体育才能实现大学梦想;

我觉得运动员学习成绩不高,经常缺课,但是可以考上好大学;

我认为体育生都是头脑简单,四肢发达,的确,四肢发达是体育生最基本的要求,也就是要有良好的身体素质。

但我不认同“头脑简单”,如果这是夸奖的话我接受,但这是贬义词。体育生做任何事情都需要动脑子,需要反复思考每个动作才能找到窍门,总有一天你会发现一个复杂的技术动作有多难。说实话,学习成绩差不能说是头脑简单,我只能说是激情。哪方面适合你,就发展哪方面。

当我分到班级的时候,同学们都建议我选择体育生这条路,他们认为这条路比较简单,而且是上大学的捷径。

不可否认,针对体育生的政策是有的,尤其是单招政策。有了国家二级或者一级证书,高考就容易多了。很多人以为体育生考大学很容易,不需要像他们一样搞题海战术,每天跑步打球就能考上大学。

给我建议的同学们,看到我在坡上奔跑、跳跃、爬坡的样子,看到我训练的样子后,都说“幸亏我没有选择运动”。

殊不知我们经常在烈日下、寒风中训练,夏天浑身湿透,冬天衣服还被风吹得乱飞,这操场只能容纳你们百米赛跑的好成绩,你们一次又一次训练、考试,最后的录取率那么低。

运动员的路不是捷径,而是另一条通往大学的路,那里的风景和你们不一样。

如果再给我一次机会,我还是会选择继续走体育生的道路。

结尾

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