超八成孩子趴在课桌上睡，超半数家长反馈“学校没有午休躺睡规定”......如何让孩子们好好午睡？

你的孩子在校是如何午睡的？

7月5日，都市快报刊发《根据学号轮流睡、趴在枕头上睡、躺在座椅上睡……如何让孩子们“舒心躺睡”？橙柿直通车×爱写作的狮子，想听听家长和老师的意见》报道，我们收到了许多家长的留言和问卷反馈。

孩子在校午休吗？中午到底怎么睡？我们做了个统计。

超70%的家长认为 

孩子需要午睡

参与此次调查的家长中，97%的孩子在上小学。孩子午睡习惯方面，有、无午睡习惯和时有时无、习惯不稳定的差不多各占三分之一。

不过，在“你认为学生在校需要午睡吗？”这一问题中，超过70%的家长选择了“需要，休息好下午上课才有精神”这一选项。

杭州市青蓝青华实验小学的一位家长在问卷中留言，“现在学校不但没有午睡，就连午休都没有，希望学校能考虑孩子的身体状况和精神状态，安排午休时间。”

杭州市天杭实验学校的一位家长表示，“关键学校不要利用中午时间订正作业，孩子们都累的，老师也没时间休息。”

15%的家长比较矛盾，认为孩子“不睡怕没精神，睡姿不好怕影响脊椎”。仅有12%的家长认为“不需要午睡”。

 一位家长留言说，“不建议任何形式的午睡，中午加上吃饭一共也就只有60分钟，饭后最应该做的是走走路、散散步。集体午睡也是个形式主义，还是把这些躺椅的钱省下来吧，我们真正要做的是怎么把中午饭后时光还给孩子，让他们自己决定。”

杭州市理想实验学校的一位家长表示，“我家娃不爱午睡，我觉得不爱午睡的可以让他们自主安排看书阅读，不然也很痛苦。”

超八成孩子趴在课桌上睡

超半数家长反馈“学校没有午休躺睡规定”

在这些学校中，近四成学校“统一安排”午睡，42%的学校“不允许午睡”，18%的学校“没安排”，午休时间可供学生自己选择。

午睡的地点三分之二在“自己教室里”，三分之一是“其他”。没有家长选择“在学校专门房间”这一选项。

午休怎么睡？超过八成的家长反馈，孩子是“趴在课桌上睡”。9%的孩子“躺在椅背上睡”，6%的孩子“躺在床（垫）上睡”。

关于“中小学生午休躺睡最大的阻碍”，超半数家长反馈，是因为“学校没有午休躺睡规定”。近三分之一家长表示，学校“没有专门的午休教室”。12%的家长表示，课桌椅不能升降调节。

三分之二的家长希望

“更换可躺睡的课桌椅”

关于“推广午休躺睡”，三分之二的家长还是希望“更换可躺睡的课桌椅”。

“长期趴着午睡对小朋友手、颈、面、肺、脊等身体发育会带来伤害。” 桐庐县学圣小学的一位家长建议，还是更换课桌椅更好。

“学校或者班级里统一采购躺睡桌椅，家长自掏腰包也可以的。”不少家长建议，更换午休可躺式课桌椅。

也有三分之一的家长认为还是应该“根据学校实际情况安排”。

来自杭州市南肖埠小学的一位家长表示，部分新建学校一般设施较新，场地较大，比较容易开设专门的教室用于午睡；老学校课桌椅较旧，可以趁更换时选择可午睡的设备，如果未到更换年限，建议可以先从低年级开始更换，再逐步实现全年级更换。

关于开设专门场地供孩子们午睡，不少家长也提出了可实施的方案：

“把课桌推到两边，集中一个区域，给孩子们打地铺睡。”

“可以去音乐教室、大礼堂等地方安排午睡。”

“开放礼堂、会议室、公共教室等，准备一些躺椅或者垫子，想睡的同学前往，可能不是所有同学都想睡，所以可以一个年级一个区域，不想睡的同学留在教室。”