第七次人口普查显示，2020年天津常住人口为1387万人，比十年前增加93万人。但从历年抽样调查数据来看，天津人口在2016年达到顶峰，随后开始呈螺旋式下降。 2021年末，全市常住人口1373万人，比上年减少14万人。为了保住人口、吸引人才，天津还提出了“海河人才”等举措，加入二线城市的“人才争夺战”。
天津有16个市辖区，数量与北京相当。其中6个是中心城区；东丽、西青、津南、北辰4个区为郊区；武清、静海、宁河、滨海新区四个区可以视为远郊区（滨海新区情况特殊，由2009 年合并的三个区组成。区的建设逻辑类似于上海浦东（其中塘沽部分可视为副中心）；宝坻和蓟州二区是不与主城区相连的飞行区。
汉沽管理区（属河北省唐山市）；
鲁台开发区（隶属河北省唐山市）；
宁河区大北剑谷镇；
接下来，沿着宁河区、滨海新区、北辰区边界前往宁河区枣家镇；
北辰区西堤头镇、大张庄镇；
武清主城区周边有上马台、曹子里、大机场、南蔡村、四村店、豆张庄等镇；
武清区岔谷港镇、王清坨镇；
西青区新口镇；
静海主城区周边的独六、良头、双塘等乡镇；
静海区大邱庄镇、团泊镇；
西青区王文庄镇；
接下来，沿着滨海新区北大港水库沿岸、海滨大街（大港油田）南缘，我们再次到达渤海之滨。
（注：此计算未考虑分区范围，尽可能科学，力求还原城市真实规模和面貌）。
观察天津连片建成区的整体形态，我们可以发现，除了市中心主干线——塘沽外，四个角各有一座卫星城，即：汉沽宁河组合在东北角；武汉西北角清；静海在西南角；大港在东南角。 “1主1副+4角”是天津目前的城市分布，除了各种让人眼花缭乱的规划。
四个角相距多远？从宁河到静海，从武清到大港油田，地图上的直线距离为90公里。如果沿着公路步行，接近110公里。在北京这段距离相当于从西边的门头沟到东边的平谷。可见，从城市框架来看，天津确实无愧于超级城市的称号。
目前，天津整个连片建成区的常住人口刚刚超过1000万。由于未来天津人口将保持稳定但有所下降，未来城市布局将趋于稳定，难以向外扩张。
但城市框架大，建成的房屋多，意味着楼市供应充足，这对于支撑天津房价来说并不是一件好事。 2021年，天津人均GDP相当于1.75万美元。如果产业能够持续发展并带动工资上涨，再加上优越的教育（指高考录取率）条件，天津能够更好地成为一个宜居、高性价比的城市。城市。
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用户评论
可儿
说实话，我一直觉得天津是个很有潜力的城市，但是很多人都忽视它，这次文章让我重新认识了这座城市的魅力！主城区的范围确实比我想象中要大了很多，看来以后有机会一定要去好好探索探索天津！
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一笑傾城゛
其实我从小就生活在天津，对它的了解还是比较透彻的，感觉这篇文章说的非常到位！主城区确实很大，包含了各个方面的设施和服务，生活在这边很方便，也充满了活力。不过，文章好像没有提及天津好吃的特色小吃啊？
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凉月流沐@
别说“被低估”，我觉得天津根本就没被人低估好吗？它一直都是一颗闪耀的城市！主城区确实很大，但天津还是有许多地方需要改进，比如交通问题……就希望这座城市能够变得越来越好。
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孤败
看完这篇文章我才意识到，我对天津的主城区的了解好像有限啊。原来这么大？感觉要认真学习起来，不然一直把津门当成一个小城市看待，真是太可惜了。以后有机会一定要去看看！
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绳情
我觉得这种说法有些夸张吧，天津虽然是个直辖市，但它的规模和上海、北京等一线城市的差距还是比较明显的。 主城区大小只是其中一方面的体现，还需要考虑其他因素。
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淡抹烟熏妆丶
这篇文章让我印象深刻，它让我意识到很多时候我们对一座城市认识的不足，总是只看表面而不去深入了解。天津主城区的真实规模确实令人刮目相看！
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命里缺他
文章里说的这些我都感觉很实事求是， Tianjin 的文化氛围也很独特，而且生活节奏没那么快，给人一种轻松自在的感觉。
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厌归人
我每次去天津旅游都觉得那里的美食很棒，环境也不错，尤其喜欢滨海游园！当然希望天津能够进一步发展，把城市做得更加国际化、现代化。
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从此我爱的人都像你
天津这座城市的地理位置很好，也蕴藏着丰富的历史文化资源，但它似乎缺乏一些都市的活力和潮流感。希望未来天津能找到一个平衡点，既保留传统特色，又融入时代创新的元素。
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龙吟凤
我觉得这篇文章挺具有启发意义的，让我更加了解了天津这座城市。之前我一直以为主城区不大，结果没想到规模居然这么大！下次去天津玩的时候，一定要多游览一下主城区的各个景点啦！
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我的黑色迷你裙
我比较认同这篇文章的观点，很多人对天津的印象还停留在传统的认知里， 其实它已经发生了很大的变化，现在是一个充满活力的现代化城市。 我相信随着时间的推移， Tianjin 会越来越强大，越来越国际化。
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一个人的荒凉
我觉得文章说的太好了！我一直觉得天津是个很有潜力的城市，拥有悠久历史和丰富的文化底蕴。主城区的面积也比较合理，足够支撑起城市的进一步发展。希望天津能够吸引更多的人来定居和投资，推动城市经济的繁荣。
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等量代换
啊，这篇文章让我想起我在天津度过的美好时光了！那时候觉得它并不像其他城市那样热闹，反而更有一种宁静祥和的感觉。不过主城区确实很大，还有很多地方我没来得及去探索……
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淡抹丶悲伤
文章把天津描绘得很好，尤其是强调了一点: 很多人对天津的认识似乎停留在“老城”的印象里，忽略了它在现代化建设上的进步。我认为未来天津应该加大对外宣传力度，让更多人了解这座城市真正的魅力！
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浮殇年华
我觉得这篇文章有点过于主观，把它叫做“被低估”的说法有些绝对化。每个城市都有自己的优缺点，天津也不例外。 虽然它的规模确实很大，但一些基础设施和生活服务方面还是需要加强改进。
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莫阑珊
天津的文化底蕴真的很深厚，历史遗迹很多，这次文章让我更加想了解它的真实情况了！有机会一定要去感受一下那里的文化氛围，探索主城区的隐藏故事。
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你是梦遥不可及
虽然我认为天津是一个不错的城市，但我觉得这篇文章稍微显得有点宣传性质。 主城区大小只是一个方面，还需要考虑其他的因素才是更全面的评价标准。
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