家长必读：孩子课堂注意力不集中怎么办？

大家好，关于家长必读：孩子课堂注意力不集中怎么办？很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！

我们先来看看这样一个案例——

我以前也遇到过这样的孩子，到初二了，还管不住自己。主要表现是：上课注意力不集中，爱在座位上转来转去，坐不住 ，听课时常常东张西望，做作业错漏特多。有时还打扰别人学习。我决定跟他聊聊。以下是我们谈话录音的整理稿。

师：XX，我这几天观察发现，你上课注意力不集中啊，常常走神，还爱跟邻座说闲话。是不是这样的？

生（低下头）：嗯。我听不懂。

师：是所有学科都这样吗？比如说是数学啊，英语啊，物理啊，所有学科都听不懂？还是部分学科听不懂？

生：有些能听懂，比喻英语、语文。物理很严重，完全听不懂。数学有时候能听懂一点。

师：那你再想想，你有专心听课了么？是不懂才不去听，还是没有认真听才不懂呢？你想好了再回答哈。

生（想了会儿）：我……我觉得物理、地理是想听也听不懂；数学、英语是我没认真听讲，有些不懂；还有不喜欢数学老师，嗯，我现在不喜欢学习数学了。英语……英语老要记单词，我特别烦。

师：你说出了心里话。我们来分析一下，数学英语你能听懂，如果耐心听听，是可以进步的，你认同吗？

生：嗯。

师：请你用肯定的语气完整说一遍。（老师出示卡片）

生：数学和英语两门学科，我耐心听课是能进步的。

师：物理和地理学科，你打算怎么对待呢？

生：茫然摇头。

师：你可以说说上物理、地理这两门课时的表现吗？我们还需要可以再努力一下的，对吧。

生描述上课时的状态。学生的描述中，都是听不懂，没事干，就玩，玩得没事，看也有人没听课就和他说几句话。

师：你认为这么做对不对？如果你是个老师，看到学生在下面说闲话，怎么想？

生（点头，摸脑袋）：老师我也想好好听课，但是坚持几分钟就不想听。我也不知道怎么办啊。

师：你已经人知道自己不对了，很好啊。我欣赏坦诚的你。不过上个星期让你们想想奋斗目标——毕业后想进哪所高中，你想了么？

生：我跟爸爸妈妈谈了的，他们让我考二中。

师：很好啊，有目标就有动力，你要好好加油啊。

生（皱眉，尴尬）：可是……可是……

师：我知道你是担心自己学习状态不好，成绩会掉下去，考不上二中，是不是？（生点头）认识到自己的不足是好事。所以你要学着管住自己点儿。好好学啊，从现在开始努力，还得及的，还有一年半呢！

生（皱眉，尴尬）：可是……可是……可是我就是管不住自己。

师：先给你讲个故事吧。

这是个心理学实验故事，实验过程很简单，科学家找了一群4-5的小朋友，给每个孩子选择1颗棉花糖，告诉她们：你可以选择吃掉这颗棉花糖，但你就没有棉花糖了；如果你控制住吃掉这颗棉花糖的冲动而等待20分钟，之后你就可以获得双倍的棉花糖。在棉花糖边上有个小按铃，孩子可以在吃掉这颗棉花糖的时候按下这个按铃，实验人员就带她出去。如果20分钟后，这个孩子没有吃掉棉花糖，就可以得到2颗棉花糖的奖赏。研究结果发现，只有1/3的孩子没有吃掉那颗棉花糖。

之后，研究者们展开了长达40多年的跟踪研究。研究表明，那些在实验室里等待时间长得到奖赏的孩子，在青春期面对困境时往往能够展现出强大的自控力，更加能够抵御诱惑，更容易集中注意力，更加独立和自信，更加不容易被挫折困难击垮，她们取得的成就更大。

师：对棉花糖的故事，你怎么看？

生：这个故事说的是我们要忍住诱惑，管住自己。

师：对，我们要管住自己，要自律一点。

生：（不耐烦地，生气地，声音很大）可我还是管不住自己！我知道要管住自己，老师也说，爸爸妈妈也说，我也想管住自己，可是我就管不住自己的！

师：你其实很难过，你也是想追求进步的。你能说说自己管不住自己时，心里是怎么想的，有具体事例吗？

生：我上课时，只要看到有个人在动，比喻拿小镜子、拿水杯喝茶，我既想起看他；有人朝我看一眼，我就想问他：看什么看？要是老师讲课生动还好，要是不生动，很平淡地总讲题目我就不想听了。

师：你肯定认为这样不好，要不然你不会难过的。你想不想改变，想得管住自己？

生（点头）：嗯，想管住自己。

师：那我们今天来谈谈怎么管住自己吧。管住自己，就是增强点自律性。首先，让自己的思维跟着老师的讲课一起走。管住眼睛，眼睛看着老师，不能跟以前一样，眼睛到处转，看看这个瞅瞅那个，注意力怎么能集中？

第二，管住手，把手放到桌面上来，一边听课，一边记录老师讲解的要点。开始肯定不习惯，你要坚持住。就我观察，你的手到处摸东西，有时候在桌子底下找笔呀纸呀本子呀，注意力杂务上去了，这都表明你根本没听，你自然就漏掉了许多知识点。

第三，要按时做作业，完成老师布置的作业任务，把学到的知识及时消化巩固。你收获了一些知识，下次再听课就轻松多了。你说是不是？

第四，有点小提醒。当你上课想说话，想分神的时候，你可以掐自己一把，让自己警醒。或者套个橡皮筋在手腕上，分神想说话时，拉拉皮筋，提醒自己。——如果能长时间坚持，你一定会学会自我约束。到那时候——恭喜你，良好习惯形成了。

生（有些疑虑）：我试试吧。

一晃暑假过去了一半，为了迎接新学期，家长和孩子们一定要做好准备，注意孩子非智力因素的培养非常重要，不解决这些问题，单纯地靠唠叨逼孩子背书做题，是不行的。

亲爱的家长朋友们，你是怎么看孩子管不住自己的问题的？平时又是如何帮助孩子的？欢迎您在评论区留言。

用户评论

古巷青灯

我的女儿从小就这个毛病，每次我问她学习怎么样的时候，她都说老师说的话都太无聊了！真是让人头疼啊！不知道该怎么做才能让孩子们对课堂感兴趣。

    有17位网友表示赞同！

艺菲

这篇文章说的还真像我家孩子一样呀！ 总是上课注意力不集中，考试成绩也不稳定。关键是他自己也不知道问题出在哪儿，让我很难着急。希望家长们能分享更多经验。

    有20位网友表示赞同！

烟雨萌萌

我小时候也喜欢上课打瞌睡，不过老师总是会通过一些有趣的故事、实验来吸引我们的注意力。不知道现在的老师会不会用这样的方法？

    有15位网友表示赞同！

走过海棠暮

我觉得每个孩子都有自己对学习的理解方式，可能有的孩子更喜欢动手实践，而课堂上的知识有些抽象难以理解。家长可以用一些生活中的例子来帮助他们理解，或者尝试带着他们一起探索这个世界。

    有10位网友表示赞同！

忘故

跟老师沟通也很重要啊！看看现在的学校里有没有一些方法可以让孩子更有参与感，比如小组讨论、课堂互动游戏，这样可以提高孩子的学习兴趣和积极性

    有15位网友表示赞同！

折木

我倒是觉得每个孩子的情况不同，有的孩子确实上课不爱听，可能是因为课题内容跟他们兴趣不一样，也可能是他们的性格比较活泼，没有静心学习的能力。家长应该多观察孩子，找到问题的根源，再采取合适的教育方法。

    有5位网友表示赞同！

执拗旧人

我觉得这篇文章的观点很有道理！很多时候，家长们在责怪孩子的时候忽略了潜在的问题，比如孩子的学习压力太大、身体状况不好等等。

    有13位网友表示赞同！

孤城暮雨

我女儿也很喜欢玩手机，一上学就沉迷其中很难拉出来。现在每天都要和她说很久，让她明白上课认真听老师说很重要，否则只会影响她以后学业发展。

    有12位网友表示赞同！

煮酒

我家孩子从小的学习态度就比较消极。我试过很多方法，包括奖励惩罚，但都没有效果。我现在想把他送去兴趣班，希望他能找到自己热爱的事业！

    有18位网友表示赞同！

裸睡の鱼

我觉得老师也要为这个现象承担一部分责任。现在的课件设计不够生动有趣，学生的注意力都被吸引走了。

    有14位网友表示赞同！

别在我面前犯贱

我支持孩子的个性发展，如果孩子不爱听课堂讲课，可以鼓励他进行自我学习和探索，丰富他对知识的理解!

    有9位网友表示赞同！

あ浅浅の嘚僾

这篇文章让我意识到了自己以前对孩子的教育方式可能存在问题，我会尽力去了解孩子的心声，帮助他们找到学习的乐趣。

    有7位网友表示赞同！

男神大妈

家长的方法很重要，但是老师的作用也不能忽视。老师应该用更灵活的方式来引导学生学习，让课堂不再像一个枯燥乏味的讲座。

    有19位网友表示赞同！

红玫瑰。

其实每个小孩都有不同的兴趣和爱好，家长跟老师应该把学生的个体差异放在第一位，用适合的方法帮助他们成长！

    有10位网友表示赞同！

龙吟凤

我的想法是，要让孩子们爱上学习，家长和学校要共同努力。学校可以用更现代化的教学方法吸引孩子注意力，而家长的角色就是在课外引导孩子进行深层次的思考和探索。

    有12位网友表示赞同！

各自安好ぃ

我支持本文观点，很多时候家长自己就忽视了这一点，其实孩子的不听话往往是隐藏着不耐烦的情绪，我们应该更耐心去理解他们内心的烦恼！

    有8位网友表示赞同！

。婞褔ｖīｐ

我觉得这篇文章写的太简单粗浅了，并没有深入到问题的本质。学习的问题不仅在于学生的自身情况，还与学校的教育模式、社会环境都息息相关。

    有10位网友表示赞同！